I Semi

21 marzo 2017 Mirco Mazzotti 0

  Di semi c’è ne sono molti tipi : dai cereali ai legumi passando per quelli delle spezie alla frutta secca ecc.  . Qui parleremo di alcuni, […]

La Frutta

4 ottobre 2016 Mirco Mazzotti 0

La frutta La frutta, nel senso più generale del termine, è una categoria di alimenti di origine naturale che comprende molti tipi di vegetali. Tuttavia, […]

Le Verdure

4 ottobre 2016 Mirco Mazzotti 0

LE VERDURE Oggi siamo abituati a trovare verdure e ortaggi in ogni periodo dell’anno, senza alcuna distinzione, provenienti da paesi anche molto lontani; soprattutto, senza […]

I Legumi

1 ottobre 2016 Mirco Mazzotti 0

I LEGUMI I cibi ricchi in proteine sono un gruppo piuttosto eterogeneo che include i legumi ma anche tutti i prodotti a base di soia […]

I Cereali

1 ottobre 2016 Mirco Mazzotti 0

I Cereali Finché i cereali sono stati il nostro cibo principale, il soprappeso, le malattie cardiocircolatorie, il diabete e molti disturbi intestinali, non erano così […]